BAILAR, COMPARTIR Y SER AUTENTICO

BAILAR, COMPARTIR Y SER AUTÉNTICO

Niños y niñas saltando, papás y mamás mirando, música en el aire… Unos se sentaban en círculo, otros investigaban el nuevo local, todo estaba bien y al mismo tiempo se respiraba un aire de caos. Éste fue el primer momento de nuestra clase abierta de Danza Creativa para niños y niñas.

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Suelo decir que, si lo miramos la clase de afuera, podemos sentir la alegría, podemos ver los niños bailando y pasándolo  bien, pero hay algo que es interno, que pertenece al grupo y que para quién mira en la puerta de la clase… no está. Es el PROCESO.

La danza cómo herramienta grupal nos sirve para  buscar la individualidad en movimiento, al mismo tiempo que nos sirve para encontrar en el movimiento grupal el sentido de pertenencia. Los niños de edad temprana van de un estado a otro de manera muy rápida, pasan del movimiento grupal al individual en un segundo, y es importante que en las clases de Danza Creativa estos pasajes sean respetados. Si algún niñ@ le apetece parar y mirar, tiene que poder hacerlo, pues es parte del bailar el entender, el ver el movimiento ajeno, el sentir cómo le toca a uno, como le influencia y si quiere participar o no.instantaneo-2-12-07-2014-09-31

Pero toda esta libertad, que en teoría se presenta muy bonita, en la práctica se depara con lo que “se espera”, con las presiones internas que llevamos las familias y los facilitadores de las actividades (en este caso yo). Y es sobre esto que quería reflexionar hoy. ¿Cómo poder mantener un clima de autenticidad y libertad, al mismo tiempo que se intenta que las familias entiendan algo que es invisible a los ojos?

Para mí hay algo que se puede hacer, y es buscar herramientas que medien la acción (la clase) y la familia. Estas herramientas son:

  1. explicar… hablar… escribir…
  2. Invitar a las familias que lo miren con otros ojos, con los ojos del Aquí y Ahora,
  3. Ser sinceros y establecer una relación abierta donde las familias puedan preguntar, cuestionar, compartir sus deseos y necesidades.
  4. Después del grupo formado, invitar a las familias a una clase, dos, tres clases… y que vivan el proceso.

 

Pero, ¿Qué es el proceso?

Bueno, el proceso son los movimientos internos (psicológicos) y externos (cuerpo en movimiento) que son vividos en la clase por los niños y niñas y facilitadora, que sirven como hilo conductor de las actividades al mismo tiempo que es lo que permite un desarrollo integral y autentico de todo el grupo.

En las clases de Danza Creativa intentamos que el proceso empiece por despertar las sensaciones, el sentir primero su propio cuerpo, el usar todos los sentidos, en el acto de SER. Para esto tenemos como aliado el Aquí y Ahora, esta capacidad (que tiene los pequeños y que podemos volver a despertar nosotros) de estar totalmente entregues a una actividad que nos da placer, sea mirar una hormiga en el suelo, o su propio cuerpo moviéndose.

Con la ayuda de la música, y de actividades relajantes les invitamos a este estado, y poco a poco con el grupo buscamos probar distintos efforts (Laban), o maneras de mover, ellos mismos, con el ejemplo de sus compas van probando y identificándose o no. Ahí entra lo que llamamos individualidad, que va ser su manera de moverse,  sus preferencias de movimiento, al mismo tiempo que al ver todos los otros niños repitiendo sus movimiento, está probando la pertenencia, la sensación de ser acepto tal cual es.

El proceso es al mismo tiempo externo, al estar espejado en el movimiento grupal e individual, pero también interno, al ayudar en la construcción de la propia psique. Un niño que ve su movimiento  validado, se siente aceptado, tiene la capacidad de expresión ampliada, lo que le posibilita probar nuevas maneras de moverse, de danzar, de estar. Un niño que prueba ser libre, también experiencia internamente la sensación de satisfacción, incorpora una imagen positiva de sí mismo, aumenta su auto confianza al mismo tiempo que gana en valor, en energía y vitalidad.

Lo que les explico es una construcción continua, que tiene en las clases de Danza Creativa un punto suspenso en el aire, que es la magia de la danza, del grupo, y la potencialidad de salud, de criar, de transformar cuando nos movemos en un espacio seguro.

Durante la clase vivimos infinitos procesos individuales y grupales, que poco a poco van quedando más claros para los niños y la facilitadora. Estos son acompañados con cuidado y con el apoyo del grupo. Y en la medida del posible vamos compartirlos con las familias, en una tentativa de que entiendan la importancia del espacio de Danza Creativa, nuestros objetivos y maneras de plantear el proceso.

Si hace parte de nuestros grupos de Danza Creativa para niños y niñas o de Danza en Familia, te invitamos a que leya dos veces el articulo, y que se sienta totalmente libre para hacer preguntas y comentarios oportunos.

Si no participa de nuestras actividades, te presentamos las que aún estan abiertas:

Miércoles 16:30 – Danza en Familia – Pasaje Mallol n. 8 local 5

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Lunes 17h – Danza Creativa para niños y niñas – Casa Escuela Caracoles

Miércoles 17:30 – Danza Creativa para niños y niñas – Pasaje Mallol n. 8 local 5

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Imparte: Cibeli Luz – Danza Terapeuta y Psicóloga

Cibeli Luz
Psicóloga, Pos Graduada en Danza Terapia (UAB- Barcelona), Especialista en Psicología Social (UAB), Pos graduada en Psicología Clínica (PUC) . Con experiencia como profesora de Danza Creativa para niños y niñas; Danza en Familia; Danza para Embarazadas; Danza Materna, además del trabajo clínico como danza terapeuta infantil y cofundadora de Gestando con Amor “grupo de acompañamiento al embarazo consciente”. Actúa en las áreas de género, educación, cuerpo/danza.

Otros artículos:

El ritmo y el Movimiento en el desarrollo de los niños –https://danzaconsalud.wordpress.com/2015/12/10/el-ritmo-y-el-movimiento-en-el-desarrollo-de-los-ninos-2/

La Danza Terapia en la Salud de los niños-https://danzaconsalud.wordpress.com/2014/07/23/la-danza-movimiento-terapia-en-la-busqueda-de-la-salud-con-los-ninos/

La danza y las emociones, reflexión sobre un proyecto-https://danzaconsalud.wordpress.com/2014/12/15/danzando-las-emociones-reflexion-sobre-un-proyecto/

Contar un cuento… Bailar un cuento. ?Qué es el amor?

contar un cuento... bailar un cuento que es el amor

Danza Creativa presenta: “Contar un cuento… Bailar un cuento.”

Basado en el libro:  ¿Qué es el amor? De Davide Cali y Anna Laura Cantone, construimos un espacio divertido entre el cuenta cuentos y el baila cuentos.

Con la imaginación, el cuerpo, el ritmo y la participación de los niños y sus familias vivimos las distintas posibilidades del amor.

Un momento de disfrutar de un bonito cuento, un espacio de abertura a entender lo que es el amor, un paso importante para acompañar nuestros hijos en el mundo de las emociones.

Danza Creativa

La Danza Creativa permite que los niños exploren con su cuerpo el entorno que los rodea, que experimenten sin ataduras el tiempo, el espacio y el ritmo. Les otorga un lugar seguro para Ser, para conectar con sus emociones, para relacionarse  con los otros desde las diferencias y juntos, descubrir sus posibilidades de movimiento, su propia danza. De esta manera se construye así una base sana para los sucesivos aprendizajes.

En este espacio trabajaremos los diversos ritmos, la escucha, el bailar las emociones de una manera única y aceptar otras maneras de expresar la misma emoción. Además en el mismo proceso de aprendizaje tratamos de los límites, las dificultades y facilidades de cada una, el jugar en grupo y el desarrollo individual.

 

Danza Creativa presenta: “Contar un cuento… Bailar un cuento.”

Viernes 30 de setiembre a las 16:30h

en las Jornadas de Convivencia del San Isidoro

Público : Niños y niñas de 2 a 8 años y sus familias

Duración: 40 min.

 

Imparte el Taller: Cibeli Luz  – danzaterapeuta y psicóloga. Tel. 654 163 569

Mas info: danzaconsalud@gmail.com ; www.danzaconsalud.wordpress.com

Danza Creativa para niños y niñas

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Setiembre ha llegado y volvemos al ritmo frenético del trabajo y del colegio, en medio de esto aparecen las actividades extraescolares. ¿Qué hacer?

Danza con Salud te propone una actividad libre, donde los niños puedan saborear durante todo el año un poquito de las vacaciones. Danza Creativa para niños y niñas es un espacio para todo y para nada, es el sitio donde los niños pueden encontrarse con la música y el movimiento, crear en el espacio y el tiempo, sentir el otro y a sí mismo. La base del proceso es el encuentro con la música, con el espacio seguro y con otros niños, en un encuadre de crianza natural. La idea central es poder ampliar las posibilidades de movimiento, de expresión de las emociones, de sentido de  espacio, tiempo y dar a nuestros pequeños la seguridad para que crezcan de la manera que escojan crecer.

La Danza Creativa tiene como principal objetivo ampliar las posibilidades de desarrollo psíquico, motor, emocional y relacional de los niños, al mismo tiempo que confiamos que en un espacio seguro, con el acompañamiento amoroso de un adulto este proceso acontezca  de manera natural.

Clases Regulares: Miércoles 17:30 / Pasaje Mallol n.8 local 5

PUERTAS ABIERTAS : MIÉRCOLES 28 set.  17:30 Pasaje MAllol n.8 local 5

reserva de plaza con 654 163 569

Mas info: danzaconsalud@gmail.com / 654 163 569

www.danzaconsalud.wordpress.com

https://danzaconsalud.wordpress.com/danza-creativa-para-ninos-y-ninas/

Imparte: Cibeli Luz – Danza Terapeuta y Psicóloga

Cibeli Luz
Psicóloga, Pos Graduada en Danza Terapia (UAB- Barcelona), Especialista en Psicología Social (UAB), Pos graduada en Psicología Clínica (PUC) . Con experiencia como profesora de Danza Creativa para niños y niñas; Danza para Embarazadas; Danza Materna, además del trabajo clínico como danza terapeuta infantil y cofundadora de Gestando con Amor “grupo de acompañamiento al embarazo consciente”. Actúa en las áreas de género, educación, cuerpo/danza.

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Bailar en Primavera

La primavera es una estación que nos lleva hacia fuera, que nos llena de flores y promesas de vida que quieren hacerse reales. En esta primavera las invitamos a Bailar, a sentir y dejar fluir la vida y los colores. Para esto seguimos con nuestros cursos normales y también con ¡nuevos talleres!

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No perca la oportunidad de vivir la vida bailando…

Nueva Propuesta!

MUJERES QUE BAILAN: Un espacio femenino de música, consciencia corporal y movimiento. En este taller nos encontramos en femenino plural, somos mujeres de distintas edades, pero que se unen en la vivencia de redescubrir a una misma en movimiento, de aceptar nuestros límites y posibilidades y ser en el cuerpo, en la danza, en el proceso constante de transformación. https://danzaconsalud.wordpress.com/2016/03/28/mujeres-que-bailan/

Clases y Horarios

DANZA MATERNA – la danza para embarazadas o mamas y bebés pequeños – La Danza Materna es un taller organizado para GESTANTES o MADRES con niños pequeños. Su objetivo es crear un espacio acogedor y divertido donde podamos conectar con nuestros bebes… (dentro y fuera de la pancha) con el ritmo, el cuerpo y el movimiento https://danzaconsalud.wordpress.com/danza-materna/

DANZA EN FAMILIA – para niños y sus papas y mamás- La Danza en Familia nos ayuda a construir vínculos sanos con nuestros niños, de marera respetuosa adentramos al espacio lúdico, nos encontramos en el juego y el movimiento; nos permitimos que las crisis sean expresadas con rizas, los cambios acompañados con el baile, que el ser familia no nos impida a ser amigos y encontrarnos en el amor.https://danzaconsalud.wordpress.com/2015/12/15/acompanar-conectar-bailar/

DANZA ORIENTAL PARA EL CRECIMIENTO PERSONAL – mujeres de todas las edades- La danza oriental tiene miles de indicaciones… mover el cuerpo, cambiar el humor, sentirse más querida, tener más consciencia corporal y bueno, disfrutar.https://danzaconsalud.wordpress.com/2015/10/13/danza-oriental-para-el-crescimiento-personal/

GESTANDO CON AMOR – Grupo de acompañamiento al embarazo consciente- La idea del grupo nace del encuentro entre la naturopatía, la danza y el gestar. El círculo de mujeres, el embarazo, el ritmo y la sabiduría ancestral de las técnicas naturales de salud, unidos en el acompañamiento durante el embarazo, en la vivencia del poder del gestar. https://danzaconsalud.wordpress.com/gestando-con-amor/

CRIANDO CON AMOR– Grupo de acompañamiento a la Crianza – La filosofía del grupo parte de contemplar el desarrollo, los procesos de crianza y de aprendizaje desde una mirada que respete los procesos profundos del niño y de su familia. Acogemos las dudas como parte de un proceso que debe ser respectado e integrado en una educación y acompañamiento más humanos.https://danzaconsalud.wordpress.com/gestando-con-amor/gestando-con-amor-crianza/